{"id":225,"date":"2025-05-27T23:22:02","date_gmt":"2025-05-27T23:22:02","guid":{"rendered":"https:\/\/strahodzubara.in.rs\/?p=225"},"modified":"2025-05-29T20:45:03","modified_gmt":"2025-05-29T20:45:03","slug":"kako-zajednicki-pristup-terapeuta-i-zubara-donosi-najbolje-rezultate","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/strahodzubara.in.rs\/?p=225","title":{"rendered":"Kako zajedni\u010dki pristup terapeuta i zubara donosi najbolje rezultate"},"content":{"rendered":"\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Kada dva stru\u010dnjaka udru\u017ee snage u tvoju korist<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Zamislimo pacijenta koji ima jak strah od zubara.<br>U stomatolo\u0161koj stolici mu se znoje dlanovi, srce ubrzano kuca, ose\u0107a vrtoglavicu. Mnogi takvi pacijenti ne dolaze godinama na pregled, a neki i decenijama. Njihovi zubi propadaju, a samopouzdanje nestaje.<\/p>\n\n\n\n<p>Sada zamislimo slede\u0107e:<br>U tom trenutku uz njega ne stoji samo zubar, ve\u0107 i <strong>psiholog ili psihijatar koji koristi KBT (kognitivno-bihevioralnu terapiju)<\/strong>. Njih dvoje <strong>rade zajedno<\/strong>, korak po korak, kako bi pacijent <strong>povratio kontrolu, oslobodio se straha i vratio osmeh<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>To je <strong>idealni model saradnje<\/strong> \u2013 i upravo o njemu \u0107emo govoriti u ovom tekstu.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Za\u0161to je ova saradnja va\u017ena?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Prema knjizi <em>Cognitive Behavioral Therapy for Dental Phobia and Anxiety<\/em> (Lars-G\u00f6ran \u00d6st i Erik Skaret), osobe sa dentalnom fobijom \u010desto pate od <strong>kombinacije psiholo\u0161kih i telesnih simptoma<\/strong>, i zato im je potreban <strong>multidisciplinarni pristup<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Zubar mo\u017ee:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Da obezbedi bezbedno i kontrolisano stomatolo\u0161ko okru\u017eenje<\/li>\n\n\n\n<li>Da razume kada da stane i da napravi pauzu<\/li>\n\n\n\n<li>Da bude podr\u0161ka tokom ekspozicije (postepenog izlaganja strahu)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Psiholog ili psihijatar mo\u017ee:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Da prepozna uzrok straha (trauma, anksiozni poreme\u0107aj, negativne misli)<\/li>\n\n\n\n<li>Da nau\u010di pacijenta tehnikama disanja i opu\u0161tanja<\/li>\n\n\n\n<li>Da pripremi pacijenta za odlazak kod zubara kroz ve\u017ebe i simulacije<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Kada ova dva stru\u010dnjaka <strong>razmenjuju informacije i rade zajedno<\/strong>, pacijent vi\u0161e <strong>nije prepu\u0161ten sam sebi.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Kako izgleda KBT model saradnje sa stomatologom?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>U knjizi \u00d6sta i Skareta detaljno je opisan <strong>\u0161vedski model<\/strong> saradnje psihologa i stomatologa koji pokazuje visoku efikasnost u tretiranju dentalne fobije. Ovaj model se koristi i u mnogim evropskim klinikama.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Korak 1: Psiholog procenjuje nivo straha<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Kroz standardizovane upitnike kao \u0161to je <strong>MDAS (Modified Dental Anxiety Scale)<\/strong> ili <strong>DAS (Dental Anxiety Scale)<\/strong>, psiholog procenjuje:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Da li je u pitanju nelagodnost ili fobija<\/li>\n\n\n\n<li>Koji su okida\u010di straha<\/li>\n\n\n\n<li>Koje misli i telesni simptomi prate strah<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Pacijent tada dobija plan psiholo\u0161ke pripreme pre stomatolo\u0161kog zahvata.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Korak 2: Stomatolog i psiholog planiraju zajedno<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Zajedno prave plan:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Kada pacijent dolazi<\/li>\n\n\n\n<li>Koliko traje prva poseta<\/li>\n\n\n\n<li>\u0160ta \u0107e se raditi (npr. samo upoznavanje i sedenje u stolici, bez pregleda)<\/li>\n\n\n\n<li>Koje tehnike pacijent treba da koristi tokom posete (disanje, \u201epauz-pristup\u201c, samoohrabrivanje)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>U nekim slu\u010dajevima, psiholog mo\u017ee <strong>prisustvovati stomatolo\u0161kom pregledu<\/strong>, naro\u010dito u po\u010detnim fazama, kao podr\u0161ka pacijentu.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Korak 3: Terapija + stomatolo\u0161ka praksa = izlaganje u kontrolisanim uslovima<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>KBT se oslanja na <strong>postepenu izlo\u017eenost<\/strong>. Cilj je da pacijent kroz male korake \u201euga\u0161ava\u201c fobijsku reakciju. Primer:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Gledanje fotografije stomatolo\u0161ke stolice<\/li>\n\n\n\n<li>Poseta ordinaciji bez pregleda<\/li>\n\n\n\n<li>Sedenje u stolici bez intervencije<\/li>\n\n\n\n<li>Otvaranje usta<\/li>\n\n\n\n<li>Poku\u0161aj \u010di\u0161\u0107enja zuba<\/li>\n\n\n\n<li>Manja intervencija uz anesteziju<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>U svakoj fazi, pacijent <strong>bele\u017ei svoja ose\u0107anja, misli i nivo straha<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Stomatolog koristi podatke koje mu je dao psiholog, npr:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Koje re\u010di treba da izbegava<\/li>\n\n\n\n<li>Kada je potrebno napraviti pauzu<\/li>\n\n\n\n<li>Koji su signali panike kod konkretnog pacijenta<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Zajedno grade sigurnost \u2013 primer iz prakse<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Zamislimo devojku Anu, 25 godina, koja nije bila kod zubara 8 godina. Svaki poku\u0161aj da zaka\u017ee pregled zavr\u0161ava se suzama i ose\u0107ajem panike.<\/p>\n\n\n\n<p>Kod psihologa u\u010di:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Da prepozna misli: \u201eBi\u0107e u\u017easno\u201c, \u201ePoni\u017eena sam\u201c, \u201eIzgubi\u0107u svest\u201c<\/li>\n\n\n\n<li>Da ih zameni: \u201eZnam da mogu da tra\u017eim pauzu\u201c, \u201eMogu da izdr\u017eim 5 minuta\u201c, \u201eZubar mi ne \u017eeli lo\u0161e\u201c<\/li>\n\n\n\n<li>Tehnike disanja i opu\u0161tanja<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Zajedno sa stomatologom pravi se plan da prva poseta bude <strong>samo ulazak i razgovor<\/strong>. Ni\u0161ta vi\u0161e.<\/p>\n\n\n\n<p>Nakon 4 sesije, Ana je u stanju da sedi u stolici i dozvoli stomatologu da pregleda njene zube.<br>Nakon 8 sesija, obavlja manji zahvat uz lokalnu anesteziju.<\/p>\n\n\n\n<p>\u27a1\ufe0f Ana nije \u201eizgubila strah\u201c. Ali ga je <strong>nau\u010dila da vodi.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Nau\u010dni dokazi o uspe\u0161nosti zajedni\u010dkog modela<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Istra\u017eivanja objavljena u <em>Cognitive Behavioral Therapy for Dental Phobia and Anxiety<\/em> pokazuju da:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Preko 75% pacijenata<\/strong> koji su bili deo modela zajedni\u010dkog rada stomatologa i psihologa <strong>prestali su da izbegavaju stomatologa<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>90% njih je u roku od 6 meseci<\/strong> uspe\u0161no obavilo barem jedan stomatolo\u0161ki zahvat<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dugoro\u010dno zadovoljstvo<\/strong> ovakvim pristupom je izuzetno visoko \u2013 jer pacijent ose\u0107a da <strong>nije sam i neshva\u0107en<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Za\u0161to je ovaj model va\u017ean i u na\u0161em dru\u0161tvu?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>U mnogim sredinama, ljudi ose\u0107aju stid da priznaju da se pla\u0161e zubara. \u010cesto izostaje psiholo\u0161ka podr\u0161ka. Stomatolozi su pod pritiskom da rade brzo, bez dodatnog vremena za fobi\u010dne pacijente.<\/p>\n\n\n\n<p>Zato je va\u017eno:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Edukovati stomatologe o osnovama komunikacije sa upla\u0161enim pacijentima<\/li>\n\n\n\n<li>Povezati ih sa psiholozima koji se bave anksiozno\u0161\u0107u<\/li>\n\n\n\n<li>Ponuditi pacijentima kombinovane pristupe kroz centre za psiholo\u0161ku stomatologiju<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>U dvoje je lak\u0161e<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Strah od zubara nije samo pitanje zuba \u2013 to je pitanje psihe, iskustva, odnosa, kontrole.<br>Zato ga ne mo\u017eemo le\u010diti samo bu\u0161ilicom, ni samo razgovorom.<br>Potrebni su <strong>i stomatolog i terapeut \u2013 rame uz rame \u2013 sa pacijentom u sredini.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Takav pristup je najefikasniji, najhumaniji i najtrajniji.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>Jer kad se strah podeli \u2013 on se prepolovi.<br>Kad se hrabrost podeli \u2013 ona se umno\u017ei.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::<\/p>\n\n\n\n<p>Autor teksta je:<\/p>\n\n\n\n<p>dr Du\u0161an Ostoji\u0107, stomatolog,<\/p>\n\n\n\n<p>specijalista oralne hirurgije<\/p>\n\n\n\n<p>Kontakt:<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/stomatolog018\">https:\/\/www.facebook.com\/stomatolog018<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/drostojic018\">https:\/\/www.instagram.com\/drostojic018<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kada dva stru\u010dnjaka udru\u017ee snage u tvoju korist Zamislimo pacijenta koji ima jak strah od zubara.U stomatolo\u0161koj stolici mu se znoje dlanovi, srce ubrzano kuca, ose\u0107a vrtoglavicu. Mnogi takvi pacijenti ne dolaze godinama na pregled, a neki i decenijama. Njihovi zubi propadaju, a samopouzdanje nestaje. Sada zamislimo slede\u0107e:U tom trenutku uz njega ne stoji samo [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-225","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/strahodzubara.in.rs\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/225","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/strahodzubara.in.rs\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/strahodzubara.in.rs\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/strahodzubara.in.rs\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/strahodzubara.in.rs\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=225"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/strahodzubara.in.rs\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/225\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":290,"href":"https:\/\/strahodzubara.in.rs\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/225\/revisions\/290"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/strahodzubara.in.rs\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=225"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/strahodzubara.in.rs\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=225"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/strahodzubara.in.rs\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=225"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}